A depressão ofende

Um dia você acorda e se toca que está deprimida. Que coisa, não?
Mas você entende na pele que existem vários graus de depressão, e você não vai ser necessariamente uma pessoa que não funciona, que acorda e fica parada olhando para o teto e chorando sem saber porquê. Você até chora e até olha pro teto, mas depois chega 15 minutos atrasada no trabalho e o mundo não termina pro causa disso.
A gente tem o direito inegável de ficar triste. Contudo, por vezes tem-se que lembrar o resto das pessoas que não estamos aqui para entretenimento pessoal delas. Não, ninguém pagou o pacote "Palhaço Carequinha Full-Time Advanced". Ou se pagou, não estou recebendo a minha parte. Isso pode gerar conflitos quando você precisa relembrar a outrem, com ou sem sutileza, que você pode e quer ficar quieta sem falar, senão você falaria. E que é melhor que ele não te queira ouvir falar, trust me.
Mas isso é só tristeza, na verdade as pessoas não gostam de te ver mal, e percebem isso. O método da maioria para se proteger disso, e tentar te ajudar, é a negação. Respire fundo, ouça uma frase-alegria-chavão, negue que está mal e seja feliz. É uma pena que não funciona, e é uma pena que não mantém o mundo feliz, mas quem sabe um dia?
Mas tudo bem, você aprende a encarar o mundo do seu jeito, e agradecer que as pessoas se preocupam com você como elas sabem. Não precisa ser bom o suficiente ou adequado, desde que seja honesto.
E não é o fim do mundo não estar muito bem. Sem a tristeza, a gente jamais saberia a dimensão da felicidade.